Du behøver ikke have styr på det hele, før du kommer. Jeg lægger vægt på at skabe et trygt rum, hvor du kan være dig selv og føle dig mødt med respekt. Sammen undersøger vi det, der fylder – også det, der kan være svært at forstå eller sætte ord på. Nogle gange har vi brug for et trygt sted at lande, andre gange for en, der tør stille spørgsmål og udfordre det, vi plejer at gøre. 

Et sted, hvor du må tænke højt, være stille, grine, græde og mærke efter. Der er plads til hele dig – også de følelser, du måske normalt prøver at holde lidt på afstand.

Vi formes af det, vi har med os, men vi er ikke fastlåste i det. I terapien kan vi blive klogere på vores mønstre, relationer og måder at være i livet på – og undersøge, hvad der giver mening for dig nu.

Psykodynamisk terapi

Fokuserer på at afdække og forstå de ubevidste konflikter, forsvarsmekanismer og relationelle mønstre, der ofte stammer fra barndommen. Målet med terapien er at øge selvindsigten og forståelsen af, hvordan disse ubevidste processer påvirker ens nuværende følelser, tanker og adfærd

Uddannelse

• Juni 2026: Uddannet psykoterapeut fra Psykoterapeutisk Institut Aarhus.  Se www.piaa.dk

Herudover:

• Introduktionskursus om arbejde med omsorgssvigt og overgreb, et todages internat i februar 2022 på Hildebrandt Instituttet.
• Pædagogisk diplomuddannelse fra UC Syddanmark, UC Lillebælt og UC Copenhagen (afsluttet 2018) og teologistudier fra Aarhus- og Københavns Universitet mv.

Dansk Psykoterapiforening

Jeg har under min psykoterapistudietid været medlem af Dansk psykoterapeutforening som studerende, og har søgt optagelse som ordinært medlem. 

Samtaleerfaring

Siden august 2022 har jeg været terapeut for medstuderende, gæsteklienter og egne klienter. Herudover har jeg 20+ års erfaring med samtaler med og  vejledning af unge, deres forældre samt evt. andre aktører. Denne erfaring kommer bl.a. fra mine år som vejleder og lærer på en efterskole og på FGU (Forberedende Grunduddannelse). Senest har jeg arbejdet med mennesker med autisme bl.a. ift. trivsel, psykoedukation og udvikling i en projektansættelse hos Special Minds, Den Sociale Udviklingsfond samt mentorforløb.

Støtte. Retning. Fremdrift.

Sammen finder vi vejen videre.

Mentorforløb for kommuner

Jeg tilbyder mentorforløb til kommuner, hvor der er behov for en stabil og professionel støtte omkring den enkelte borger.

Forløbet tager udgangspunkt i borgerens aktuelle situation og de mål, der er aftalt med kommunen. Det kan blandt andet handle om at skabe struktur i hverdagen, fastholde motivation, håndtere udfordringer, styrke troen på egne muligheder eller tage konkrete skridt videre mod uddannelse, arbejde eller andre mål.

Jeg lægger vægt på at møde borgeren respektfuldt og uden at presse en bestemt løsning ned over personen. Samtidig er jeg ikke bange for at udfordre, når det kan være med til at skabe bevægelse.

Jeg samarbejder gerne med sagsbehandler, jobcenter eller andre relevante aktører, så mentorindsatsen hænger sammen med den øvrige indsats omkring borgeren.

Pris: 700 kr. pr. time

Mentorforløb tilbydes som en særskilt ydelse til kommuner og offentlige aktører.